男人射精過快是早洩之過

男人射精過快很大程度上是早洩引起的，男性朋友一定要給予重視，及早做好檢查。那麼，男人射精過快就一定是早洩嗎？男人早洩又該怎麼治療？

男人射精過快怎麼辦 如何預防男人早洩 男人射精過快是早洩嗎

　　男性如果在性生活中射精過快，不僅會在女伴麵前抬不起頭，還會造成極大的心理壓力，甚至引髮陽痿早洩等疾病。其實男性射精快是一種病態體現，其緻病原因有很多，在治療上應找準原因再對症下藥。那麼，男人射精過快怎麼辦呢？

　　男人射精過快是早洩

　　早洩多是由於精神因素導緻，而白領一族因爲生活習慣和方式上的獨特性，是男科疾病的高髮人群。另外，白領男性室外活動可能比較少一些，可能會因爲應酬或者工作，生活習慣不規律，導緻免疫力下降，因此，白領男也是在早洩的髮病率中佔有很大比例的人群。早洩導緻男人在性生活上把持不住，是導緻男人射精過快的原因之一。那麼，如何防治男人早洩呢？

　　預防男人早洩 多做這些保健運動

　　1、慢跑

　　先在跑前活動一下手腳，甩甩手、壓壓腿、轉轉腰。跑的距離長短可以根據自身和客觀條件而定，也可以在戶外原地高抬腿跑或是使用街邊跑步器。

　　走動着叫身體舒緩下來，做做深呼吸，就可以練有氧呼吸氣功：雙腿叉開與肩平齊，閉眼後全身放鬆，吸氣入腹，憋氣的10秒內從丹田運氣經胸腔、咽喉、小舌、後腦至腰部脊椎，再緩緩呼出體內氣體，這樣循環做20-30分鐘。

　　2、騎自行車

　　騎自行車上班也是不錯的健身運動呢！你嚐試過慢跑或步行上班嗎！如果辦公地點離家近的話。放一套革履西裝在辦公間，穿上運動裝和跑鞋活躍在路上，這是全球最流行的白領上班曲。雖然騎行能預防男人早洩，但是，也要把握好一個度，避免久騎自行車。

　　3、跳繩和做操

　　跳繩可以促進血液循環、供給大腦更多氧氣和養分，起到通經活絡、健腦和溫煦髒腑的作用，提高思維和想象的能力。跳繩15分鐘，而做操是爲了平和情緒，讓身體各部分肌肉都得到運動，所以也要15分鐘爲宜。

　　科學小助手：

　　射精過快不一定就是早洩

　　射精過快是指射精髮生在性交持續期內，但性交持續時間較短，而使性功能正常的妻子至少在50%的性交機會中達不到性欲.高潮。